fromnorthcyprus (fromnorthcyprus) wrote,
fromnorthcyprus
fromnorthcyprus

Хорошего человека должно быть много...но в меру

Килограмм, килограмм, слово к слову тянется. Килограммы все уйдут, а любовь останется )

Хотите жить долго и не болеть? Для этого одну интересную вещь понять надо. Человеческий организм- самовосстанавливающаяся система. Тело ваше все устроит само и со здоровьем разберется как надо. Надо только ему условия создать для этого.  Хорошо бы не таблетки горстями глотать , а попробовать спросить свой организм :" Что тебе надо, родимый, чтобы ты не тревожил меня разными болячками?"

IMG_9409


Поразительно, но часто даже в случае тяжелой болезни может наступить выздоровление. У меня так и было. Почти 13 лет назад почувствовал, что надо завязывать со спиртным и куревом.
То-то радость в организме была. И печень ликовала, и сердце и легкие и почки...Заработали по-новому все жизненные системы. С августа 2003 года ни одной рюмки не выпил и к сигарете не прикоснулся.Занятия спортом добавили немало позитива. Одна проблема осталась- лишний вес. Периодически пытаюсь скинуть 20,30 кг, и это получается. Но вот с их обратным приходом проблемы никакой нет. Два года назад потерял 32 кг, но вскоре все произошло по сюжету песни... Тихонько скрипнула дверь и все мне стало ясно теперь, что вместо счастья килограммы вернулись.

Иногда смотрю, как народ себя мотивирует к началу новой стройной  и поджарой жизни. Кто-то фото свиньи на холодильник вешает, кто-то его на замок закрывает, а кто-то утром и вечером читает заклинания:" Я жирная, безобразная,  кусок сала, мне надо похудеть, иначе никто любить не будет..." )
У меня мотиваций к похуданию есть много всяких и разных. Самая главная эта та, что когда вес уходит, моложе себя чувствуешь и хочется петь и смеяться как дети.
Проблема с лишними килограммами у многих стоит. Кто себя, чем и как мотивирует на похудание? Пишите. Всегда рад добрым сообщениям. Хорошего дня и удачи во всех делах. Будьте счастливы.

Tags: здоровый образ жизни, похудание, размышления
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 59 comments