fromnorthcyprus (fromnorthcyprus) wrote,
fromnorthcyprus
fromnorthcyprus

Category:

Машите руками, fromnorthcyprus, Киев- это вам не Кипр

Сегодня целый день учился ходить. Оказалось, что прожив почти 10 лет на Кипре ,от нормальной ходьбы совсем отвык. Кто говорит , что в Киеве скакать надо- ваще ничего не понимает. Ходить надо на полусогнутых и при этом неплохо интенсивно размахивать руками.

kiev-zyma1

Врачи рекомендуют

* ходить не спеша, ноги слегка расслабить и немного согнуть в коленях, ступать на всю подошву;
* не держать руки в карманах – это увеличивает возможность не только падения, но и тяжелых травм, особенно переломов и сотрясений мозга. Следует размахивать руками в такт ходьбы – так лучше удержать равновесие;
* при нарушении равновесия во время ходьбы в гололед попробовать быстро присесть – это наиболее реальный шанс удержаться на ногах;
* если падения не избежать - напрячь мышцы, сгруппироваться, прикоснувшись к земле, попробовать перекатиться, – сила удара уменьшится;

Зима в этом году началась в Украине рано. 14 ноября в Киеве выпал снег и понеслось " зимнее очарование". Пресса сообщает, что в первый день случилось более 1000 ДТП на украинских просторах.. Народ, как всегда ждал, пока петух жареный клюнет в одно место и резину зимнюю принесет в клювике. Прогноз на ближайшие дни неутешительный. Надеюсь в полной мере насладиться проказами матушки- зимы. Зря, что ли приехал).

Tags: Киев, взгляд с Северного Кипра, зима, путешествие в Украину
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments