Посмотрите, пожалуйста, короткий ролик. Он всего 19 секунд вашего драгоценного времени займет
Пару часов назад записал его в одном из залов славного города Киринея. 140 кг жму сидя на пять раз. Если честно,в моей возрастной и весовой категории такие авельманы делает несколько человек в мире. В Украине и России, похоже, только один чел)) Золотую свадьбу в этом году отмечаю со штангой. Железо начал таскать в 1969 году. Сейчас мне 63 и на чемпионатах выступаю в самой крутой категории 140+. О чем пост, все поняли. Занимайтесь любым спортом и будет вам счастье в любом возрасте и даже при любом весе) Кроме занятий штангой много плаваю и хожу пешком. Писанина в ЖЖ определенный позитив в жизнь добавляет. Только так победим.
