Пару часов назад записал его в одном из залов славного города Киринея. 140 кг жму сидя на пять раз. Если честно,в моей возрастной и весовой категории такие авельманы делает несколько человек в мире. В Украине и России, похоже, только один чел))
Золотую свадьбу в этом году отмечаю со штангой. Железо начал таскать в 1969 году.
Сейчас мне 63 и на чемпионатах выступаю в самой крутой категории 140+.
О чем пост, все поняли. Занимайтесь любым спортом и будет вам счастье в любом возрасте и даже при любом весе) Кроме занятий штангой много плаваю и хожу пешком. Писанина в ЖЖ определенный позитив в жизнь добавляет.
Только так победим.
