Радуйся жизни , занимайся делами, которые тебе счастье приносят и удовольствие. Не получается. Тоска на душе и грусть в сердце, состояние уныния и полнейшего равнодушия ко всему.
Сегодня, 7 января, в день светлого праздника Рождества Христова, самое время задать себе вопрос по поводу своего печального состояния и попытаться на него ответить. Почему сегодня? А нет в жизни ничего случайного. Семь причин нашли ученые по которым люди испытывают состояние сильнейшего психического дискомфорта. Ни для кого не секрет, что нелегко жить в современном мире.
Да, стрессов много и проблем разных...То на работе неприятности, то муж ушел и осталась одна- одинешенька, то с любимыми людьми неприятности какие, то здоровье начинает давать серьезные сбои, то жена изменила...Тихую гавань начинает искать себе психика человека и часто попадает в капканы, которые стоят в этих оазисах спокойствия и снятия стрессов.
Куда чаще всего попадает человек, когда начинает бороться с несовершенством окружающего мира?
На первом месте стоит зависимость от разных гаджетов ( телевизоров, телефонов)
На втором- интернет зависимость. Не мыслит свою жизнь человек без компа.
На третьем- алкоголь. Кстати, разговаривал я когда-то с мудрыми врачами -наркологами. Дело все в том, что не изобрело человечество лучшего антидепрессанта...Но все ведь хорошо в меру
На четвертом месте еда
На пятом курево
На шестом наркотики
На седьмом игры
По каждому пункту отдельный большой пост написать можно. Но вы себе сегодня просто задайте вопрос и честно постарайтесь на него ответить, не попали ли в один из капканов?
Я был в нескольких. Из третьего и пятого освободился. Пока сижу в четвертом.
Как определить это? Если у вас забрать из жизни тот пункт, который вашей психике дает уход от непростых будней, будете ли вы испытывать раздражение и дискомфорт?
Кстати, в некоторых странах от перечисленных зависимостей лечат. Путь к выздоровлению и чудесному настрою души состоит в том, чтобы определить , что стало вашим кумиром, которому вы поклоняетесь и перед которым трепещите.
Начало года- самое время для этого.
С праздником Рождества Христова! Света, любви и добра вам! Пишите. Всегда рад вашим сообщениям.
