Правильный завтрак или чем питать 165 кг
У меня растут года, будет мне семнадцать...Где работать мне тогда, чем заниматься?
Не думал я много лет назад , в свои 17-20 лет, что мои боевые 107-108 кг дорастут до совсем других значений. За молодежную сборную Ленинграда по дзю-до тогда боролся с большим желанием и оптимизмом. Но килограммы , как и года часто с возрастом растут. Но это не повод для уныния.
К тому весу, который был у меня в расцвете спортивной карьеры, пока не стремлюсь. Но минимум двадцать кг до мая месяца убрать должен. Листок, который висит в спальне около весов, не обманешь. Здесь даты взвешивания и мои родимые кг.

( Collapse )
Не думал я много лет назад , в свои 17-20 лет, что мои боевые 107-108 кг дорастут до совсем других значений. За молодежную сборную Ленинграда по дзю-до тогда боролся с большим желанием и оптимизмом. Но килограммы , как и года часто с возрастом растут. Но это не повод для уныния.
К тому весу, который был у меня в расцвете спортивной карьеры, пока не стремлюсь. Но минимум двадцать кг до мая месяца убрать должен. Листок, который висит в спальне около весов, не обманешь. Здесь даты взвешивания и мои родимые кг.

( Collapse )