August 12th, 2018

Украинское Полесье с русским духом

Вчера знакомился с Украинским Полесьем. Красота в Житомирской области такая- что ни в сказке сказать, ни пером описать

IMG_9930

Collapse )

Сейчас увидишь

На днях пришел в один из небольших залов Киева. Народ, в основном, любители сюда захаживают. Спросил молодого парня - тренера:" Ты видел, чтобы у вас все блинчики кто вытаскивал на тренажере?" Он говорит :" Нет, не видел..."
" Сейчас увидишь"




После разминки вытащил 300 фунтов ( 136 кг) раз на пять. Обычно это упражнение чуток с меньшим весом делаю , фунтов 255 ( 116 кг).Вот как в этом ролике. Только так победим)