This journal has been placed in memorial status. New entries cannot be posted to it.

• Previous
• Share
• Flag
• Next

Categories:

• Спорт
• Здоровье
• Общество
• Cancel

Как с фитнесом на Северном Кипре?

Лето на Северном Кипре с апреля по ноябрь. Что из этого следует? Пляжный сезон продолжается бОльшую часть года и к нему надо быть готовым.

Ведь приятно красивой мышцой поиграть на пляже и показать людям свои стройности и округлости , а не апельсиновый целлюлит и дряблые мышцы.



Спортзалов в городе Кирении пруд пруди . Народу ходит в них немеряно. Я хожу в самый большой, который открылся около двух лет назад.



Мой фитнес заключается в хождении по беговой дорожке и поднятии тяжестей. Но есть много других залов этом здании, где люди обретают красоту и стройность. Трудно поверить , но вечером вся парковка забита машинами


 Зал, где я железо таскаю, уже раньше показывал. Но может, некоторые не видели?








 Да , все шикарно, не подкопаешься.





Но есть немало других мест, куда я не хожу. Вот это, к примеру.


 Велосипеды здесь народ крутит под руководством инструктора. Он с этого места дирижирует



Жена и дочь иногда ходят на спининг. Так этот фитнес называется. Сегодня показала мне, чем они тут занимаются










Рядом еще одна тема




 Здесь куча всяких упражнений. Называется эта штука" тиарэкс".




 В перерывых между упражнениями в окна смотреть можно. Расслабляет и настраивает на позитивный лад




 В другом большом зале" попрыгунчики" скачут. Это я их так называю. По научному это " Канго"


 Это их амуниция




 Вы бы какой цвет выбрали?






 Скачи- не хочу




 Все нормально. Но вечером они так музыку громко включает , что всех птиц окрестных в горах распугивают. В экстаз девочки входят.




 Колонки мощные. Кого хошь напугают)




 В следующем помещении  поспокойнее. С мячиками народ балуется. Это зал пилатеса









Иногда на ковриках растягиваются






 Еще есть комнатка , но что там делают, я не видел. Вроде наклоны и приседания)








 А в паузы между упражениями  народ в окошки смотрит и за жизнь беседует











Вот такой фитнесс на Северном Кипре, дорогие друзья. Не, я не все описал. Кто-то еще в настольный теннис играет или коктейли всякие полезные  пьет




 А кто-то спускается на первый этаж и машины покупает. Да, внизу отличный автосалон. Не зря реклама в зале на русском языке




Об автосалоне отдельно напишу. Рука бойца колоть устала)) Хорошего вам вечера и отличного настроения.

Вы бы в какой зал ходили на Северном Кипре? Или просто в окошки бы смотрели?

Пишите. Всегда рад вашим сообщениям.

Tags: Северный Кипр, здоровый образ жизни, спорт, фитнесс

Subscribe