fromnorthcyprus (fromnorthcyprus) wrote,
fromnorthcyprus
fromnorthcyprus

This journal has been placed in memorial status. New entries cannot be posted to it.

Categories:

Рыба фосфором богата , от нее ума палата

Про рыбу на Северном Кипре я писал. http://north-cyprus.info/zhizn-na-kipre/pitajtes-pravilno/item/23-krevetki-na-severnom-kipre  Интересно, а что и за какую сумму можно поймать в свой сачок на рынке Подмосковья? Свежую рыбу на рынок в Монино привозят по субботам. А сегодня посмотрел ассортимент из разных морей и океанов, которые  вдали от Московской области.

Посему меня интересует этот вопрос? А он важен для любого человека.  Что дает нам потребление рыбы хотя бы пару раз в неделю?

Рыба  прекрасный природный носитель энергии, высококачественный белковый продукт, богатый йодом , селеном, минеральными веществами. Защищает нашу сердечно-сосудистую систему , устраняет проблемы с желудком, повышает иммунитет. Рыба- это наши здоровые кости и зубы. Посмотрим, почем сегодня такая красота.

IMG_5260

IMG_5254

По мне лучше красную рыбу солить, но некоторые ее предпочитают в других видах

IMG_5255

Приятное изобилие, глаз радуется

IMG_5249

IMG_5251

IMG_5252

В субботний день к прилавку очередь стоит, потому что видимо, в магазинах рыбка немного подороже..Ну а в будни свободно, 3-4 человека.

IMG_5264

Мне лично ассортимент понравился.

Что беру обычно в отпуске? Треска мне нравится мурманская по 135 руб, горбушу берем запекаем по 125 руб. А еще люблю салат из кальмаров. Они сейчас по 150 руб. Конечно, цены не те, что были 3-4 года назад. Поднялись. А что подешевело за это время, скажите?
Вы как из свежемороженой  рыбы какую больше уважаете? Или в ваших краях можно свежую свободно купить недорого?

Пообщаемся по поводу сортов рыбы и наличия фосфора в организме. Всегда рад вашим сообщениям.
Tags: рыба, цены
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments